這裡留了一點安靜 不必急著完成什麼
從一段簡單的日常練習開始 照自己的速度就好
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照自己的速度進行，文字預設私人。隨時可以離開，回來再繼續。
正在打開旅人護照⋯
三分鐘低刺激抵達練習。
坐著也能完成的八分鐘身體掃描。
這段內容會在正式會員登入開放後提供。
由旅人主動載入的聲音陪伴。
正式老師內容與報名確認後開放。
窗外的世界繼續走著 這一刻可以留給你窗外的世界繼續走著 這一刻可以留給你窗外的世界繼續走著 這一刻可以留給你